“性价比高”= 学费低 + 生活成本低 + 学校质量尚可 + 移民/升学通道顺畅。结合 2025 年最新数据，把加拿大中学留学城市分为三档，给你一张可抄作业的清单。
一、低成本第一梯队（年总花费 2.8–3.5 万加元）
| 城市 | 公立学费/年 | 寄宿/生活/年 | 核心优势 | 适合人群 |
|---|---|---|---|---|
| 温尼伯 Winnipeg（曼省） | CAD 13,000–15,000 | CAD 10,000–12,000 | 曼大附中有直通班；毕业后走曼省省提名，6 个月工作即可移民 | 预算紧、有移民打算 |
| 里贾纳 Regina（萨省） | CAD 13,500 | CAD 9,000–11,000 | 萨省提名“毕业即送省提名”通道；生活指数全国倒数第二 | 工薪家庭、想拿身份 |
| 魁北克市 Québec City（魁省） | CAD 14,000（英语公立） | CAD 8,500–10,000 | 法语区房租低；大学学费全加最低；PEQ 快速移民 | 接受双语环境、冲麦吉尔 |
二、均衡型第二梯队（年总花费 3.5–4.2 万加元）
| 城市 | 公立学费/年 | 寄宿/生活/年 | 核心优势 | 适合人群 |
|---|---|---|---|---|
| 卡尔加里 Calgary（阿省） | CAD 15,000 | CAD 12,000–13,000 | 阿省省提名 2025 新增“国际毕业生直通车”；STEM 工作机会多 | 想兼顾就业与成本 |
| 哈利法克斯 Halifax（新斯科舍） | CAD 14,500 | CAD 11,000–12,000 | AIPP 大西洋移民试点 85 % 通过率；海洋科学+计算机实习多 | 偏好小班教学、科研资源 |
| 圭尔夫 Guelph（安省） | CAD 15,500 | CAD 11,000–12,000 | 距多伦多 1 小时车程，大学转学 UofT/滑铁卢方便；生活成本比多伦多低 35 % | 冲安省大学但预算有限 |
三、可考虑的“平价私立”
| 城市 | 私立学费/年 | 备注 |
|---|---|---|
| 蒙特利尔 Montréal | CAD 20,000–25,000 | 贵族私校学费仅为多伦多 60 %；英法双语；毕业后可走 PEQ 移民 |
四、避坑提醒
- 多伦多、温哥华 公立学费虽只 1.6 万加元，但寄宿+生活普遍 2.3–2.6 万加元，总花费 >4.5 万加元，已不属于高性价比行列。
- 选择教育局而非城市：同一省不同教育局学费可差 CAD 1,000–2,000；例如 BC 省温哥华教育局最贵，Prince George 教育局便宜近 20 %。
- 提前锁定寄宿家庭：温尼伯、里贾纳寄宿家庭月租 CAD 750–900，比多伦多便宜 40 %，需提前 3–6 个月申请。
最省钱的组合：温尼伯/里贾纳公立中学 + 寄宿家庭；想兼顾名校跳板：圭尔夫公立或卡尔加里公立；接受双语：魁北克市或蒙特利尔。