留学加拿大的同学在选专业的时候常常会看到“Co-op”这个词。对留学生来说，Co-op为其提供了宝贵的职场体验和就业跳板，有利于学生积累工作经验，增强毕业后的就业竞争力，甚至部分Co-op雇主会在毕业后直接提供全职岗位。今天我们就来系统整理一下Co-op的要点及官方资源和查询途径。
一、什么是Co-op
Co-op是加拿大大学教育的一大特色，全称为Co-operative Education（合作教育），是一种将课堂学习与带薪实习相结合的教育模式。学生在完成学业的同时，进入与所学专业相关的公司或机构进行带薪实习。
二、Co-op的主要特点
1.学习与工作交替：Co-op通常以学期为单位交替进行，学生在完成一段时间的学术课程后，会进入用人单位工作一段时间，然后再回到学校继续上课，直到完成学位。
2.带薪实习：Co-op岗位通常由学校与企业合作提供，并且是与所学专业相关的正式、有薪的工作，不是志愿者或短期打工。
3.与专业直接相关：比如工程、计算机 → 科技公司、工程公司做项目；文科/传媒 → 媒体、非营利机构、政府部门实习。
4.学分与毕业要求：Co-op实习往往是学位课程的一部分，有时是必修，有时是选修。完成规定的实习学期，可以记入毕业学分。
三、注意事项
1.并非所有加拿大大学的专业都为Co-op，因此申请专业时要确认（Co-op项目一般在专业名称后面会特别标注）
2.Co-op通常需要额外的时间完成学位（比如本来 4 年的课程，因为加入多个Co-op term，可能需要4.5–5年完成
3.留学生参加Co-op需要申请Co-op Work Permit（合作工作许可），这是一个和学习许可（Study Permit）绑定的一个工签
四、加拿大主要大学的Co-op项目
1.安省
滑铁卢大学 (University of Waterloo)：加拿大Co-op最强大学，号称“北美最大Co-op项目”。超过120+专业有Co-op，包括计算机科学、软件工程、工程类、数学、会计与金融、精算、生命科学等。学校与谷歌、微软、Facebook、德勤等公司有长期合作，学生通常有4–6次带薪实习，毕业时累计2年以上工作经验
多伦多大学 (University of Toronto)：主校区不强调Co-op，但士嘉堡校区(UTSC)有非常成熟的Co-op 项目，包含计算机、商科、生命科学、心理学等，通常是12–20个月带薪实习
渥太华大学 (University of Ottawa)：加拿大规模较大的双语（英法）Co-op，包含商科、工程、理科、社会科学、健康科学等
麦克马斯特大学（McMaster University）：工程类本科专业普遍提高成熟的Co-op 项目。通常学生完成第一学年后申请进入Co-op，实习时间累计12–16个月。商学院的部分商科专业（如 Commerce, MBA）也有提供。
约克大学(York University)：Schulich商学院和Lassonde工程学院提供Co-op / Internship项目，适合商科+工程学生
瑞尔森大学 (Toronto Metropolitan University)：传媒、商科、计算机、工程专业的Co-op比较有特色
2.阿省
阿尔伯塔大学 (University of Alberta)：工程学院的Co-op是全加最老牌之一，同时计算机科学、商科也有实习/Co-op 项目
卡尔加里大学 (University of Calgary)：与油气能源行业关系紧密，实习机会丰富，Internship Program、计算机科学、商科、环境科学有Co-op实习
3.BC省
西蒙菲莎大学 (Simon Fraser University)：拥有加拿大西部最大规模的Co-op项目，涉及8个学院：计算机科学、商科、传媒、环境科学、教育、健康、艺术、社会科学，每年约9000+ Co-op工作岗位
英属哥伦比亚大学 (UBC)：工程、计算机、商科、理科、林业、土地与食品系统学院都有Co-op。在其温哥华校区和奥肯纳根校区都有开设
维多利亚大学 (University of Victoria, UVic)：加拿大西部Co-op项目先驱之一，几乎所有专业都有Co-op，其中工程、理科、商科、艺术、人文、教育等覆盖面广
4.魁省
康考迪亚大学 (Concordia University)：其John Molson商学院 (JMSB)的商科Co-op非常出名，同时工程与计算机科学学院也提供Co-op项目
蒙特利尔大学 (Université de Montréal, UdeM)：某些理工和应用科学专业提供 Co-op，但多数课程以法语为主
舍布鲁克大学 (Université de Sherbrooke)：法语区Co-op代表性大学，工程和商科专业 Co-op特别强，学生必须参加至少三次Co-op实习
麦吉尔大学 (McGill University)：主要是Internship/Field Studies，非严格意义上的Co-op，工程学院提供Co-op option，但规模不及滑铁卢和康考迪亚
5.其他省份
曼尼托巴大学 (University of Manitoba)：工程、计算机、商科有Co-op
萨斯喀彻温大学 (University of Saskatchewan)：工程、农业、计算机有Co-op
纽芬兰纪念大学 (Memorial University of Newfoundland)：工程学院Co-op为强制性，理工/商科也有
五、Co-op岗位官方资源与查询渠道
1. 联邦政府资源
Post-Secondary Co-op/Internship Program (PSC)：这是加拿大政府面向大学Co-op学生的实习计划
Justice Canada — Co-op/Internship Program：这是加拿大司法部的 Co-op / Internship
2. 省级资源
BC省公共服务Co-op Employment Program：省政府为Co-op学生提供的岗位（行政、公共管理、技术等）
安省Cooperative Education Curriculum Polic：偏向中学阶段
阿省Alberta Public Service Student Programs：由省政府为在校大学生提供Co-op或暑期实习岗位。可通过 Alberta Government Jobs搜索岗位
魁省Programme de stages étudiants（学生实习计划）：通常只面向在魁省高校注册的Co-op学生，大多数岗位要求法语流利，岗位覆盖金融、工程、信息技术、公共政策、法律等多个领域。可在Québec Government Jobs平台查找
3. 全国协会与行业组织
CEWIL Canada：加拿大Co-op/WIL全国协会，提供全国项目目录、认证标准和研究报告
Co-operatives and Mutuals Canada (CMC)：聚焦于合作社教育和职业发展资源
4.大学的Co-op中心：学生应已注册在本校的Co-op项目里，并由学校推荐或通过统一的招聘平台申请。需要注意的是大多数加拿大大学的Co-op项目都会收取一定的管理费（administrative fee/co-op fee），但收费标准和收取方式各校不一样。
六、建议
1. 确认项目是否被认证：是否在CEWIL的全国目录里，查看目标学校的Co-op项目是否被认可。
2. 查阅学校官网了解详情：各大学Co-op中心会公布申请条件、费用、实习周期等信息。
3. 关注政府实习机会：有意进入公共部门工作的学生多留意政府项目。
4. 结合自身规划决定：不同专业的Co-op要求差异较大，所以最终还是需要结合自身专业和兴趣安排合理规划。