2026年AP考试首轮报名系统已经关闭，想通过AP成绩提升美国留学竞争力的同学，从现在就可以开启新一轮的备考
科学的备考规划非常重要，下面犇犇为你详细梳理中国大陆考区报名关键信息与AP全面机考改革要点及全年备考规划时间线，帮你抢占先机、高效备考。
四大考区报名关键信息汇总
不同考区的报名时间、费用及要求存在差异，需根据自身情况选择合适考区，避免错过报名或因信息不符导致报名失败。大家可以根据25年的考试报名信息去规划26年的考试，以中国大陆考试局为例：
中国大陆Prometric考试局
报名时间：2025年9月26日-10月24日12:00，目前已经关闭
报名费用：1475元/科，支付后不支持取消或退款，报名前需确认报考科目。
报名条件：分为AP授权学校学生与社会考生两类。授权学校学生需就读于有6位CEEB学校代码的AP授权高中；社会考生需符合特定条件，如就读无CEEB代码或未开AP课程的高中、高中阶段在家教育等，且已高中毕业、大学在读生、教师等无法以社会考生身份报考。
注意事项：不得重复报考同一科目，若在不同学校或考点重复报名，系统将取消重复报名且不退款，后果由考生自行承担。
AP改革及全年备考规划
自2025年起，AP考试的重大变革是：28门纸笔考试已全面转向电脑化考试。考生必须使用College Board的应用程序Bluebook在考评局或指定场地进行考试。同学们务必提前适应机考环境，增强机考操作的熟练度。
| AP非裔美国人研究 | AP计算机原理 |
| AP艺术史 | AP英语语言与写作 |
| AP比较政府与政治 | AP英语文学与写作 |
| AP计算机A | AP环境科学 |
| AP欧洲历史 | AP人文地理 |
| AP拉丁文 | AP心理学 |
| AP专题研讨 | AP美国政府与政治 |
| AP美国历史 | AP世界史：现代 |
2026年AP考试将分为两个阶段进行：
- 常规考试期：2026年5月4日至5月15日
- 延迟考试期：2026年5月18日至5月22日（仅针对与常规考试时间冲突或因特殊情况无法参考的学生）
特别提醒：AP艺术与设计考生须在2026年5月8日（美东时间晚8点）前通过Digital Portfolio完成作品集提交！
合理的备考节奏能帮助你高效掌握知识，从容应对考试，以下分四个阶段为你简单制定备考规划。
第一阶段（现在 – 2025年12月）：科目选择与知识体系搭建
AP科目可自由搭配，但大学更看重学生在能力范围内选择有难度的课程，且偏好文理均衡的学生。
选课建议：先确定申请专业，选择2-4门专业相关课程，再搭配1-2门文 / 理科目，同时加入1-2门最难课程，形成 “最难课程1-2门 + 科学类课程2-4门 + 大学专业相关课程2-4门” 的组合，体现学术能力，又保证文理平衡。
学习重点：初步学习所选科目的基础知识点，搭建清晰的知识框架，为后续复习打下基础。
第二阶段（2026年1月 – 2月）：寒假专项复习
寒假是考前最后一段集中备考的黄金时间，需根据自身学习进度调整复习重点。
已完成首轮基础学习：全面梳理所学完善知识脉络，找出考试重难点和知识漏洞，通过专项练习加深对知识点的理解，确保深度掌握。
未完成首轮基础学习：把控学习节奏，搭建学科知识框架，梳理考点、系统学习新知识，结合练习巩固，避免知识断层。
通用方法：针对不同题型（选择题、简答题、论述题等）专项训练。
第三阶段（2026年3月 – 4月上旬）：真题模拟与查缺补漏
真题获取：可下载历年真题，严格按照考试时间和要求进行模拟考试，每周安排2-3次。
试卷分析：每次模拟后仔细分析试卷，找出薄弱；同时总结答题技巧，比如AP英语语言与写作简答题的逻辑组织和论据运用方法。
第四阶段（26年4月中旬 – 5月考试前）：冲刺复习与心态调整
临近考试，需聚焦重点、调整状态，以最佳姿态迎接考试。
复习重点：以错题本为重点，避免重复犯错；再次梳理知识点，强化重点内容记忆，不纠结偏题难题。
状态调整：提前调整作息，使作息与考试时间一致，比如上午考 AP 物理，就每天上午安排物理练习保持思维活跃，适当运动（跑步、瑜伽等）缓解紧张情绪。